Nach längerer Pause fuhren die Staubwolkler aller Altersklassen am 19.11. 2021 mal wieder ins Sport- und Erlebnisdorf Hachen zum Sportwochenende – natürlich alle corona-konform und nach 3G plus.
Unter dem Motto „Alles in Balance“ – wie bleibe ich gesund – auch in der aktuellen Zeit – gab es ein vielseitiges Programm.
Mit Wassergymnastik, Abenteuersport, Spazieren, Trampolin, Basketball, Tischtennis, Fitness mit dem Balance-Board und Entspannung wurden den Teilnehmern im Alter von 12 – 73 Jahren vielfältige Möglichkeiten angeboten.
Der Film „The Racer“ ergab viel Diskussionsstoff und den Einstieg ins Thema. Die verschiedenen Aspekte rund um Ernährung, Erholung, Bewegung, Drogen und psychische Faktoren wurden kurz erläutert und aufgezeigt, dass jeder Einzelne eigenverantwortlich diese Möglichkeiten nutzen kann.
Am Sonntagmittag fuhren alle Teilnehmer müde und zufrieden nach Hause und stellten bis dahin schon fest, dass einige Muskelpartien wohl schon lange nicht mehr benutzt wurden.
