Komplexe sportliche Leistung – oder was braucht es um fit und flott auf dem Rennrad unterwegs zu sein? 17.02.2024

Ein regnerischer Vormittag im Februar lud ein, sich mal wieder mit den theoretischen Dingen rund um Rennradfahren zu befasssen.

Neben Grundsätzlichem wie Organisation, Struktur und Trainingsinformationen wurden auch alle Aspekte beleuchtet, die dazu dienen, fitt und flott auf dem Rennrad unterwegs zu sein. Neben den Fragen der Teilnehmer hatte das Trainerteam einiges vorbereitet, um den ersten Einstieg in diese Thematik zu verständlichen. Weitere Seminare sollen zu den einzelnen Themen folgen. Nach dem dreistündigen Seminar ging es dann für die einen oder anderen noch auf eine gemeinsame Trainingsrunde, um das gerade Gelernte in die Tat umzusetzen.